考前焦虑? 别着急，心理辅导来啦!
2018年5月14日，高考的脚步声越来越近了，旭川中学为缓解高三学子的学习压力，特邀自贡市阳光心理咨询室欧大可老师到学校开展了《从容应对六月天》的考前心理专题辅导。
欧老师以“为什么要上大学”的互动开场，带着学生分析了大学生活的美好，接着话锋一转，回到高考冲刺状态，他说道：“高考四分考实力，六分考心理。”他告诫同学们，保持一颗平常心是很重要的，不要给自己过大压力，避免产生负面情绪。辅导中，欧老师为学子们讲解了饱和现象、舌尖现象、高原现象、万伦达现象和克拉克现象，并结合实例告诉学子们用微笑来面对压力和困难，在最后的冲刺阶段强化信心，调整情绪，增强实力，争取在高考时正常发挥。
在专题辅导的最后，欧老师采用了催眠的方式，让学子们在一段轻音乐和舒缓的话语中慢慢放松、放松。
十一分钟的催眠辅导后，全体高三学子把热烈地掌声送给了欧老师，本次辅导圆满结束，学子们从这中获得了力量，他们将会坚守到最后，收获幸福和快乐！
来源：bet5365首页 编辑：政教处